3...2....1...start...Bienvenidos a Atrochando®*

Atrochando® es un blog para corredores, una alternativa mas abierta y flexible a nuestra web. Esperamos vuestra colaboración y que este blog sea una herramienta útil. Aquí podemos comentar e incluir todo lo relacionado con el club, las carreras que vamos a hacer, fotos, planes de entrenamiento, consultas, anécdotas, en fin, todo lo que se nos vaya ocurriendo.

*Atrochar según el diccionario de la R.A.E.

1. Andar por trochas y sendas

2. Dicho de una persona: Ir por la trocha o campo traviesa para llegar más pronto al sitio adonde se dirige

ENTRENAMIENTOS SEPTIEMBRE

Empezamos curso...supongo que sin ganas después del verano. De momento vamos a seguir quedando los domingos en Terreros a la 9:00 AM (GMT) durante el mes de septiembre y a las 9:30 en octubre, y veremos que días concretamos durante la semana y la posibilidad de utilizar el gimnasio un par de días. Espero que tengáis nuevas iniciativas para el blog.

Ideas para los interesados en participar:

- Comentarios de carreras interesantes o crónicas de carreras realizadas (con fotos...premiaremos la concisión narrativa (...no va por tí Fernando)

- Rutas e itinerarios por la zona. Para que la gente nueva conozca los mejores caminos y los demás sepamos más o menos las distancias de las diferentes rutas...
- Planes de entrenamiento (espero que Redondo lidere este capítulo) es la única que tiene un poco de sentido común...
- Anécdotas, artículos interesantes...que puedan ayudarnos a superar el día a día...
- Revisión y mejora del blog...ideas sobre el formato, los contenidos, nuevas secciones...

- Nuevas fotos de gente del club para ampliar nuestro álbum.


¿Alguna carrera a la vista?

III Carrera del Rock

Por fin nos sacamos la espinita de la edición anterior, gracias al trabajo de organización y voluntariado de la agrupación hemos asistido a una bonita carrera. Enhorabuena a Inés Redondo, que logró la segunda posición - ¡Vaya temporada...hace pocos días logra la primera posición en la Media Maratón de San Lorenzo, segunda en la de Villalba... y  un largo etc con 100km/24h incluidos....y sin atrochar!

También felicitar a Susi y Fernando del Campo, a los compañeros de la agrupación, concejalía de deportes, voluntariado (ADSL, Cruz Roja...) y a nuestros paisanos por su excepcional respuesta...todo un espectáculo.

Pincha el siguiente link para acceder a las clasificaciones y mas información en Runners www.runers.es/Rock

Pincha en siguiente link para acceder a las fotos de miembros y amigos del club.

Fotos III Rock /ADSL

Reportaje Telemadrid VII Medio Maratón San Lorenzo

Ya tenemos el reportaje que el pasado domingo emitió Telemadrid dentro de su programa "En Acción". Podrás verlo en breve con una mayor resolución en la web del  la agrupación. www.agrupaciondeportivasanlorenzo.com

VII MEDIA DE SAN LORENZO ¡GRACIAS VOLUNTARIOS!

Da gusto ver como año tras año demostráis la mayor de las simpatías y muchas veces paciencia con los corredores que en las duras circunstancias de carrera sacan a flote su "otro yo". Gracias por vuestra desinteresada colaboración. Se dice siempre "sin vosotros imposible", de verdad, muchas veces nos dais alas y hacéis de esta carrera una de las más especiales de nuestra comunidad. Gracias, mil gracias a los aguadores, motoristas, fotógrafos, chicas y chicos de entrega de chips, información, embolsado, ropero, señalizadores, entrega de bolsa del corredor, fruteros y "tiracañas" especializados...

VII MEDIA DE SAN LORENZO 22/06/08 (Clasificación & Fotos)

El pasado 22 de Julio celebramos la VII  edición.  El calor no pudo con nosotros, excelente carrera. Puedes dejar aquí tus comentarios.

FOTOS & CLASIFICACIÓN

Hemos hecho todo lo posible por adjuntar una foto de buena calidad por participante pero la tarea ha sido difícil. En algunos casos el dorsal queda tapado con los brazos y en otros os quitasteis las camisetas con lo que localizar el dorsal era una misión imposible. Disculpad los que no tengáis, el próximo año seguro que lo conseguimos. Los afortunados pueden descargársela en nuestra Web en el siguiente link:

Clasificación VII Edición (2008)