SAN SILVESTRE GURRIATA 2011

FELIZ NAVIDAD

CERCEDILLA - ARANJUEZ 2011

ESCALERAS DESDE LA JAROSA

ENTRENAMIENTO DICIEMBRE

Cross El Escorial

ENTRENAMIENTO NOVIENBRE 2011

10 KM Y MARATON VALENCIA 2011

ENTRENAMIENTO OCTUBRE 2011

MEDIO MARATON BABILAFUENTE 2011

ENTRENAMIENTO SEPTIEMBRE 2011

Las salidas de los domingos, a las 9:30 en Terreros.

ETERNAL MORALZARZAL

El domingo 18 de septiembre es la eternal de Moralzarzal, este año la Auguración va a hacer esta carrera, nos viene bien para bajar todo lo comido y bebido durante la Romería.

TRAVESIA CUMBRES 2011

Otra Travesía mas, hemos participado en la LI edición de la Travesía de las cumbres escurialenses, no se si lo sabréis pero frió no pasamos, a pesar de ese frió invernal acabamos bien, este año fuimos:

Inés, Sebas, Eduardo, el primo, José Antonio, David, José Vicente, Miguel, José Pontón, Juanmi, Vicente, Monchi, Gonzalo, Bernardo, Luis, Ezequiel, nuestro chico americano "Iniesta" y yo.

Ya podéis ver las fotos picando en la columna de la derecha, en "Fotos ADSL", ahora a descansar un poquito.

Desde aquí quiero dar las gracias y la enhorabuena a la organización de la travesía, a los amigos de la Travesía de las cumbres escurialenses.

Un abrazo

CARRERA DEL ROCK&ROLL 2011

ENTRENAMIENTO JULIO 2011

EMPIEZA EL VERANO

MEDIO MARATON SAN LORENZO DE EL ESCORIAL 2011

Este domingo 19 de junio es el Medio Maratón de San Lorenzo de el Escorial, la gente de la Agrupación estará hay como siempre, unos corriendo y otros de voluntarios, por cierto el que no vaya a correr y quiera ser voluntario que lo diga, será bien recibido.
Suerte a tod@s

100 KM Y MEDIA DE OCEJON

Este Viernes dia 3 de Junio, vamos a hacer una salida nocturna para preparar los 100 km, saldremos a eso de las 20:30, el que quiera ya sabe.
Abrazos.

ENTRENAMIENTO JUNIO 2011

ENTRENAMIENTO DE LOS 100 KM

Desde este domingo 29 de Mayo, cambiamos el horario de salida, saldremos de Terreros a las 9:00.

DOMINGO 22 DE MAYO

LA PEDRIZA 2011

Este domingo día 15 de Mayo, vamos a hacer una rutita por la Pedriza, la ha preparado Sebas, en principio iba a ser el sábado, pero por motivos logísticos sera el domingo, quedaremos a las 8:00 en el Polideportivo, se ruega puntualidad ya que hay que estar pronto para poder entrar en el aparcamiento.

SUBE/BAJA AL MALAGON

Este lunes día 2, día de la Comunidad de Madrid, para celebrarlo nos fuimos al Malagon.

ENTRENAMIENTO MAYO 2011

ENTRENAMIENTO ROCK&ROLL

Este es el perfil del nuevo recorrido de la carrera del Rock&Roll.

PORTADA DE TRANSITO

Esta nueva entrada es de transito hasta la próxima carrera o entrenamiento especial, esta dedicada a nuestro compañero Monchy.

MARATON MADRID 2011

El domingo 17 de Abril es el Maratón de Madrid y como en ediciones anteriores la Auguración Deportiva San Lorenzo estará allí.

Abrazos

ENTRENAMIENTO ABRIL 2011

MEDIO MARATON DE MADRID 2011

El domingo día 3 de abril es el Medio Maratón de Madrid, vamos a ir como en años anteriores en autobús, saldremos a las 7:30 de la mañana del domingo, se ruega puntualidad, la carrera es a las 9:30, iremos de amarillo.

V MEDIO MARATON SEGOVIA 2011

El domingo 27 de Marzo es el V Medio Maratón de Segovia, algunos valientes vamos a correr, otros y no quiero decir nada con esto, se quedan en casita, bueno "est la vie" como diría un francés.
El domingo a las 7:45 en el Poli, vamos de amarillo.
Abrazos

MEDIA UNIVERSITARIA 2011

Próxima carrera, la media Universitaria, el domingo a las 9:30.

ENTRENAMIENTO MES DE MARZO 2011

MEDIO MARATON LA LATINA 2011

Creo que la próxima carrera que correrán algunos corredores de la Agrupación sera esta de La Latina.
Decir quienes vais y mandarme los justificantes.
Abrazos

MARATON DE SEVILLA 2011

Ya corrimos el Maratón de Sevilla, todo bien, los chavales de la Agrupación dejaron alto el pabellón, dar las gracias también a la gente que nos acompaño y animo en este Maratón, en especial a Inés, que sin ella no es lo mismo la carrera, ya hay un álbum de fotos abierto, iremos poniendo fotos según nos vallan llegando.
Un abrazo

El Ortógrafo

Os abro este nuevo apartado para que os explayéis en vuestros comentarios, no quería llegar al número guarro en el anterior link.
Espero que con esto estéis contentos, sobre todo por las ruedecillas de los ratones, también espero que el ortógrafo de la cara por fin.
Y os recuerdo que este próximo fin de semana estamos en Sevilla y el domingo corriendo el Maratón.
Abrazos

ENTRENAMIENTO MES DE FEBRERO 2011

XII MEDIO MARATON GETAFE

Este próximo domingo 30 de Enero de 2011, vamos a Getafe a correr el Medio Maratón.
Quedaremos para salir sobre las 8:00 del domingo, en el Polideportivo.
Abrazos

LA PEDRIZA

Este es el perfil de la carrerita que hicimos este sabado 15 de Enero de 2011.
Abrazos

CENA DE NAVIDAD

Como sabéis la Auguración celebrara la cena de Navidad pasada la Navidad, este año sera el sábado 15 de Enero a las 21:30 en la Sartén por el Mango.
Los que queráis ir tenéis que decírmelo lo antes posible para poder avisar de la gente que vamos a Miguelon.
Que este año 2011 os traiga todo lo que hayáis pedido, sobre todo en lo de correr.
Abrazos

ENTRENAMIENTO MES DE ENERO 2011

Esto os dice la señorita a tod@s
Hola amigos se acaba el año, Os deseo a todos una Feliz salida de año y que entreis con mucha más felicidad el 2011 y que se cumplan todos los deseos.
Abrazos