lunes, 9 de enero de 2012

ENTRENAMIENTO ENERO 2012


34 comentarios:

Fernando dijo...

He apuntado para el Campeonato de Madrid de Veteranos a: Josito, Sebas e Inés, el que quiera ir que me lo diga lo antes posible, como muy tarde mañana.
Es el domingo 15 de enero en el parque de la Dehesa de Collado Villalba
Veteranas Femenino a las 12:00, 4000m
Veteranos Masculino a las 12:25, 6000m
Abrazos

Vicente dijo...

Estaré con los veteranos en espíritu, intentando empujar todo lo que pueda. Nos vemos el 20 en la cena.

Anónimo dijo...

JuanMi: Saludos a tod@s. ¡Suerte y ánimo!a l@s quecorrais el domingo. Le vais a tener que cobrar al "Presi"por carreras. Bueno ya lo trataremos en la cena (cuenta conmigo Fer).
¡AAAAAAAAAA...dios!

Nacho Herranz dijo...

Muy buenas, soy Nacho el hermano de Carlos, creo que hay algo raro en el calendario. Creo que el 22 de Enero es el croos de Leganes y la media de Getafe

Anónimo dijo...

Sebas.- Efectivamente, llevas razón, en lo que dices, vemos que eres más audaz que tu hermano, seguro que Carlitos se hubiera ido a Getafe para hacer un Cross, si se le olvidó bajar a la San silvestre de su pueblo????????
Pues Josito es igual que Carlitos, se pone a escribir y para no gastar tinta pone eso, el día 22 La Media de fuenlabrada, cuando hay Media en getafe y Cross en fuenlabrada, como bien dice el hermano de Carlos.
Por cierto gonzalo donde estas??????
Vicente manda foto, payo, y cambia la foto que te pareces a los de demadre a la americana.
Salud

Anónimo dijo...

Entonces el cross es en Getafe y la media en Fuenlabrada?
Sebas, esta tarde nos vemos!
Gonzalo.

Anónimo dijo...

El 22 no era la Media de Pinto???

Anónimo dijo...

PONTON: Buenas noches atrochadores, he visto hoy el blog, FERNANDO no se si será ya tarde, me puedes apuntar al campeonado de Veteranos; graciasss
Abrazos para tosss.

Fernando dijo...

Ya están apuntados para el Campeonato de Madrid de Veteranos: Josito, Sebas, Ezequiel, Jose Pontón y Gonzalo en veteranos, Inés en veteranas y Dani en alevines.
Es el domingo 15 de enero en el parque de la Dehesa de Collado Villalba
Alevín Masculino a las 10:35, 2000m
Veteranas Femenino a las 12:00, 4000m
Veteranos Masculino a las 12:25, 6000m
Abrazos

Anónimo dijo...

Inés: Para la carrera del domingo yo iré pronto con mi hijo ya que corre a las 10.30h, si alguien quiere venirse que me lo comunique.
Besos.

Anónimo dijo...

Inés, ten en cuenta para cuando vayas con tu hijo que a esas horas la entrada a Valdemoro se pone con mucho tráfico.
Gonzalo.

Anónimo dijo...

Ines vete por Valdemorillo, direccion Adanero que a esas horas no pillas nada.

Anónimo dijo...

Sebas.- Inés puedes ir en bicicleta, pues tambien han puesto carril bici. De todas las maneras tiene un semáforo muy malo.
Fernando apunta a "Doña Cayetana" a la carrera de veteranos que va con Inés a las 3,00 de la mañana.
Carlos tú no vas a villalba el día 22, no esta apuntado a esta media?????

Anónimo dijo...

JuanMi:Como ceo que a este grupo le gusta correr os informo de la carrera de MI PUELO (Muñoveros-Segovia) IV edición de la "Carrera de la Viña del Ajo" (14 Km.). Podéis entrar en http://www.asociacionlafragua.com/ y veis cartel y demás. La foto de arriba de la pagina es la antigua fragua del pueblo rehabilitada para barbacoas y eventos de diferentes grupos.
SALUDOS

Anónimo dijo...

JuanMi: ¡AH! y con programa de entrenos. Seguro que si probais con las cualidades del AJO repetís

Anónimo dijo...

La carrera del AJO es el dia 22?????

Anónimo dijo...

JUANMI, no se puede hacer publicidad aquí, está penado.

INËS, si voy el Domingo nos vemos pronto porque María corre a las 10:15h. Te confirmo mañana y me invitas a un café allí ( en Alcorcón).

Desde San Lorenzo se puede enlazar con la R5?
Gonzalo.

Anónimo dijo...

JAIME, o pones orden o nos hundimos.

Anónimo dijo...

Sebas.- Hoy salgo a las 3,00 de la tarde de el corte ingles el que quiera ya sba, no puedo salir esta tarde
salud

Anónimo dijo...

ALBERTO: Sebas,el martes te esperaba en Colmenarejo, eres un cagalastimas!!!!
El domingo correré en Villalba el trofeo cross, así que me acercaré a animar a los carrozas que correis antes. Salu2

Anónimo dijo...

ALBERTO: Por cierto Josito está convaleciente en cama y con fiebre. esta semana no ha podido completar los entrenos, le tenemos en duda para el domingo...una putadilla porque la semana pasada hizo unos entrenos de muchísima calidad ( me llevó a rebufo en la pista!!!!)

Anónimo dijo...

Sebas.- Los que no madrugamos a que hora quedamos para ir a villalba.
Inés tempranito el domingo no se puede ir, chica es que dan nieve, de todas las maneras decirme a que hora quedamos, los que vais.
Esta tarde he quedado con German a las 19,00 horas para correr el que quiera que se apunte.
Alberto que martes me oculte de vosotros, pero ayer me fui con otro compi, y me dió la vuestra del martes y la del Jueves, Señor señor

Anónimo dijo...

Inés: Os prometo que no os entiendo. Pero os quiero lo mismo.
Besos.

Jaime dijo...

Suerte a todos los que corréis el domingo y feliz 2012 a todos. Por cierto, estáis muy tontos, tanto rollo con las carreteras y los madrugones, ¡¡¡a Villalba se va mucho mejor EN METRO!!!

Anónimo dijo...

¿Qué camiseta para el Domingo?

Anónimo dijo...

Gonzalo

Fernando dijo...

la verde

Anónimo dijo...

Sebas._mañana no podre ir a villalba por motivos familiares yo saldre a las 9:30 del zaburdon

Anónimo dijo...

Inés. Muy bien chicos. Sebas lo que has perdido,vaya soba que nos hemos dado esta mañana,carrerita corta pero intensa.
Gonzalo te he estado esperando en Titulcia para tomar un café ¿Dónde co....te has metido?.
Alberto, eres una máquina, te has marcado un carrerón.
Besos, nos vemos el martes.

Anónimo dijo...

Inés, eso está en Valdemoro y yo estaba en Alcorcón!!
Qué dura la carrerita!! Cuando he visto los galgos que había solo pensaba en que nadie me doblara pero José y yo hemos conseguido buen tiempo.
Ezequiel, eres la caña!!!
Alberto, qué has hecho?

Anónimo dijo...

Gonzalo

EZEQUIEL dijo...

Somos unos hachas Ines.-
El martes nos vemos, no sé de que mes pero estaré.
Saludos para todos.-

josito dijo...

Hola amigos, enhorabuena para todos los que habeís corrido en villaba, hacia mucho frio y solo llegar una proeza.Algunos se han rajado...otros estamos enfermos pero con rabia no haber podido correr...osea que tengo ansia, eso es no se si bueno o malo! esta semana ya estoy disponible y os comento los cambios en el entreno.Abrazos.

Anónimo dijo...

ALBERTO: Gracias Inés, me vinieron muy bien los ánimos. Al final he quedado 3º en categoría absoluta y 6º de la general, pues me adelantaron 3 de la categoría promesa. Estoy contento aunque he corrido muy congestionado y me ha endurecido mucho la carrera la falta de ventilación