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50 comentarios:
Inés: Mariano no me digas que al final sufriste, que la que iba sufriendo era yo, luego he mirado el ritmo de los tres últimos Km y claro que iba sufriendo me he hecho tres series de mil de las de descansar entre series 3 min, pero sin descanso y después de 18 km. Muy contenta, gracias Jaime y Mariano, sobre todo gracias Mariano por esos ánimos y esos últimos KM, en otra ocasíon si me queréis IRRRRSE.
Lo bueno, bueno de la carrerita de ayer fueron las cervecitas, es parte no la aguanto bien nadie solo Jaime y su hijo(este lo de la cerveza lo llevo peor).
Si puedo bajaré a la media de Madrid y probablemente vayamos sin dorsal y suabes el Jaime y yo.
Besos
Veo que Germán y Sebas siguen esprintándose en la meta. ¡Cómo son!
Veo que Germán y Sebas siguen esprintándose en la meta. ¡Cómo son!
Hola Chic@s, lo primero es lo primero, lo habéis hecho muy bien en Segovia, lo segundo, me imagino que a Carlos se le olvidaría lo del domingo, allí estaba yo, me hice la Fernandina, pero solito.
Ir diciendo quien va a la media de Madrid, el autobús esta pedido y saldremos del Poli a las 7:15 el domingo día 1.
Abrazos
Sebas.- Inés yo tambien bebí cerveza, veo que no me ves jodia. Vicente " el Germán" esta trastornao.
que vida esta
salud para todos
Fernando, yo voy. La verdad es que correré con una cervecilla ya que para mí serán las dos de la mañana y eso es lo que se toma a esas horas.
Sebas, ¿qué os pasa a Germán y a ti en los últimos 20 metros? Con lo bonito que era cuando tú y yo entrábamos de la mano habiendo compartido 21kms. de charla. Os habéis pasado al lado oscuro y ya casi somos profesioales que por unos segundos o minutos matamos. Bueno, suerte a todos para la próxima media.
MONCHY:Algun lesionado que no corra la media de madrid?Compro el dorsal,gracias.Por cierto,enhorabuena a todos los que crristeis en la media de Segovia,sois unas p... Maquinas.
Sebas.- Vicente ya te digo el Germán esta medio trastornao, en la carrera tan pronto iba muerto como que se piraba, que pena, el que corrió bien fue "el escoces", el más inteligente, cuando se fue, se fue. Al de "abajo" se le cruza esa venita de la Estación y se pira a falta de cien metros, sin duda tu eras más formal.
Monchi, que pasa tio, no quedan dorsales????' pideselo a Carlos, que a lo mejor la ha comprado?????
Luis el Gallego.- Pero mira que hasta os quemáis en la llegada, y en la carrera sin frenos (menos mal que era cuesta arriba), por cierto menos tirones y mas mantenerse socios, bueno me han dicho que también se entrena al otro lado del charco ;-D, no hay que despistarse aquí, a los del domingo suerte y con cabeza
German: no corráis con piraos, es malo, aplicaríos el cuento Sebas y Vicente. En Madrid ya sabeis
German: ........
Monchy: Seguramente no corra en Madrid. Ahora tengo una faringitis con 39º de fiebre. Si tengo fuerzas luego te bajo la inscripcion al poli.
Fernando: No sali el domingo por que nadie dijo nada en el blog.
Vicente y Sebas: Cuidadin con picaros en Madrid.
German: Sebas, me estas llamando trastornado, y encima te doy pena, bien, pero que muy bien. No voy a hacer comentarios al respecto.
Buenas, soy Marce. Aunque algo desaparecido, este domingo intentare terminar la media de madrid con mi motor diesel, lento pero seguro. Como sabeis mas de uno a primeros de Marzo participe en la prueba PandaRaid 2012, os paso la direccion del blog y la pagina principal
http://googiher.blogspot.com.es/
http://www.pandaraid.com/.
Tenemos a la venta el panda, correr la voz, a ver si alguien esta interesado, si el coche no estubiera bien no os diria nada.
Saludos
si me dejais un hueco me bajo con vosotros en el bus.julito(autobusero).por cierto jose no baja q no se ha apuntado
Julito, tu siempre tienes hueco
Otra vez, los que no me habéis dado las copias de los justificantes, dármelas por Dios.
He puesto las “poquísimas” fotos de Segovia, incluida la de la llegada.
Corremos en la Media de Madrid de verde, ya sabéis a las 7:15 en el Poli.
Ahhh, se me olvidaba ¡¡¡ hala Madrid !!!
ALBERTO: En principio me gustaría bajar en el autobús a la media. Tengo muchos frentes abiertos y es posible que al final surja alguno que me impida ir.Mi voluntad está en bajar a correr...así que si hay opción uno más para el autobús. Salu2!
Inés: si alguno habéis visto las fotos de Segovia, creo que se ha apuntado una chiquita nueva al club que yo no conozco. ¿vosotros?.
Nos vemos el jueves.
Besos.
Inés, pero, ¿no eras tú?
Inés: Vicente, de espaldas no me reconozco.
Mañana no se si podré estar a las 19h. esperarme un ratito, si veo que no puedo aviso al presi.
Besos.
Inés: el día 15 de abril es la carrera de Colmenarejo, yo tengo intención de ir, es de unos 9 Km, cuesta 6 €.Si alguno va a ir que lo comunique.
Nos vemos.
Besos.
Hoy a las 15:15 salimos del supercor Sebas, el gallego y yo para hacer una casona. Se admite compañía.
ALBERTO: Mendigo un dorsal para la media de Madrid. Si algun@ por circustancias no pudiera ir, que lo hable conmigo. Salu2!
A quien pueda interesar:
Hoy tengo que agradecer a los queridos piquetes informativos que amablemente nos han informado, metiendo SILICONA en la cerradura de mi empresa , que teniamos el derecho de secundar la Huelga.
Se puede ser sindicalista pero no un H... de P....
RAJOY REFORMA LEY SINDICAL, YA!!
Mucha suerte a todos en Madrid, me gustaria haber estado con vosotros.
Carlos, no digas esas cosas que te van a llamar facha. ¿Cómo se te ocurre querer ejercitar un derecho que tienes reconocido por Ley? No sé si eres un idealista o un iluso. Salud, camarada,
Alberto, yo te vendo mi dorsal barato: 1.000€ precio de amigo.
Hola chic@s, el domingo nos vemos a las 7:15 en el Poli, vamos con la camiseta verde, puede que caigan algunas gotitas en la carrera, es poco probable, la temperatura será aproximadamente de 15º y estará nubladillo.
Alberto me dijo que os propusiera una carrera para el fin de semana siguiente, esta carrera es : Caldejara 2012, es el sábado 7 de abril, si vais 10 o mas tenéis un jamón, yo no puedo ir porque estaré es Patones poniéndome ciego comer ese día, pero para los que quieran que miren en esta dirección:
http://www.deporbox.com/Evento/CALDEJARA2012
He puesto más fotos en Segovia y Muñomeros
Bueno, nada más, nos vemos el domingo
Abrazos
No es por meter los dedos en los ojos, pero Carlos, viste tu a los piquetes, no sería algún compañero tuyo, o tu propio jefe.
También puede que alguien os vea con poco pecho y os da silicona para un implante.
De todas maneras: A LAS BARRICADAS
Yo también te quiero Carlos
JuanMi: ¡Suerte a todos los que correis el domingo! A ver si descansais alguno que el Presi ya os pone deberes para el siguiente, que no parais y vamos a tener que ir a la ¡HUELGA! Carlos hablas como un serio empresario. Habrá habido otros que no hayan ido a la huelga por miedo al jefe o a perder el curro. Las que salen por las que entran A LAS BARRICADAS
Saludos
DIOS MIO SE REPRODUCEN !!!!!!!!
Este país no tiene arreglo. Nos vemos el domingo.
Sebas.- Efectivamente no tiene arreglo, solo nos duele cuando nos pica, cuando estamos comodos la culpa es de los demás.
A LAS BARRICADAS
Por cierto el sábado el que quiera venir a estirar media horas con Jaime avec moi, a las 8:30 estamos en el poli, mo más de media hora.
SALUD PARA TODOS
P.D. en el périodico de "La razón", dice que este año la salida de la media la da la DUQUESA de ALB...... ( MI MARIDO ESTÁ EN EL COCHE)Y BELEN ESTEB....(ENTIENDES????????), Gonzalo y tu que te lo querías perder.
Casi prefiero que habléis de futbol ... que me da bastante por el ...
Sedbas.- Por el........ que es eso Jaime, por elllll.......??????
por el culo, amigo seDbas.
Cuando es la huelga?
Inés: y digo yo, que no será mejor que entréis en el album de fotos y disfrutéis de esa magnífica perspectiva(que no se quien ha autorizado)de mi body(por cierto creo que ahí si hay silicona), que hablar de tonterías: fútbol, politica.....
Descansad insensatos.
Nos vemos mañana. Besos
Inés: y digo yo, que no será mejor que entréis en el album de fotos y disfrutéis de esa magnífica perspectiva(que no se quien ha autorizado)de mi body(por cierto creo que ahí si hay silicona), que hablar de tonterías: fútbol, politica.....
Descansad insensatos.
Nos vemos mañana. Besos
Hola a tod@s. Mucha suerte para la media de Madrid, y nos vemos pronto. Saludos.
Mariano de las Heras.
A pesar de el pie del que cojeáis algunos, OS QUIERO!!!.
MUCHA SUERTE A TODOS MAÑANA!
EZEQUIEL, Yo a la Media Maraton de Madrid voy en mi coche allí nos veremos, tengo que venirme pronto para trabajar pues no hago huelga, un saludo.-
Ezequiel esquirol!!
Inés: Buen día hemos pasado los chicos/as del ADSL (bueno es mi opinión), como siempre buena compañia, buen ambiente y sobre todo muy buenas las cervecitas.
Besos.
http://fotorunners.blogspot.com.es/2012/04/fotos-medio-maraton-de-madrid-2012.html
En este enlace hay fotos de la media de madrid, todavía están colgándolas. Yo ya tengo unas cuantas que le mando a Fernando, pero pondrán más.
Sebas.- hoy a las 18:00 horas en el poli, para estirar un poquito, solamente media hora
ALBERTO: Sebas, lamento recordarte, sobre todo tras tú reciente cumpleaños, que tú ya no estas en edad de crecimiento, por mucho que quieras estirar esta tarde media horita...
Yo salí esta mañana a primera hora.
Rememorando la media, enhorabuena a tod@s ( Inés la arroba es por tí!). Creo que todos habéis realizado un buen esfuerzo que os rencompensara en MAPOMA.
Gracias al presi por la gestión del autobús y a tod@s por el sano ambiente del domingo. Únicamente me fastidió las risitas que me presionaron para que no corriera con las gafas aerodinámicas. Salu2!
Hola Chic@s, lo habéis hecho muy bien en esta media, yo agradecer a Inés y Jaime que me acompañaran casia andando, sobre todo al final, pero consiguieron que llegara antes de las dos horas, ya he puesto el álbum de la Media, estos son los tiempos:
Alberto (Iván) 1:16:02
Monchy (Carlos 1:20:02
Eduardo (Luís) 1:20:22
Bernardo 1:20:32
Julito 1:24:08
German 1:27:07
Sebas 1:27:34
José Ponton 1:27:38
Vicente 1:35:47
José Plaza 1:40:34
Ezequiel 1:42:33
Fernando 1:49:17
Marce 1:49:59
Abrazos y cuidado con los capuchones.
German: Sebas no puedo ir a correr esta tarde, me escapare mañana a darme una pequeña paliza pero despacito
Salu2
ALBERTO: El domoingo 15 de abril tenemos varias carrerillas por la zona. Para los que vais a hacer MAPOMA a la siguiente semana, quizás no os resulte conveniente para forzar la máquina, pero sí que la podéis plantear para rodar a un ritmo más vivo del trote habitual... Tenemos carrera en Colmenarejo y en Torrelodones. En esta última, al presi le piden colaboración. A ver si nos ponemos de acuerdo y vamos unos cuantos a la que sea. Salu2 y buena Semana Santa!
Monchy:Hoy al final salimos a la hora de siempre 7:00.Mejor dicho 19:00.Saludos.
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