Bueno dejaros ya de mariconadas, de Feliz año y tal, se acabo, ahora a correr los que puedan y los que no a mirar, yo hoy iré al gimnasio a las 19:00 para esto de la tripa que me ha salido. ATENCION!!!!!!! El viernes día 18 de enero se va a hacer la cena del club, será en la Sartén por el Mango, decirme los que vais a venir para poder organizarlo, espero que todos, así os conocéis y no decís quien es ese o esa. Bueno abrazos
Fer apuntame y asi podre conocer a gente ah! Pero no es un grano lo de tu barriga manana el que quiera venir a hacer series a colmenarejo a las 10 en el zabur jose antonio puedes venir?
Jo..r Sebas!!! A las 10 iba justo pero me apuntaba, a las 11 no puedo que me bajo con la familia a Madrid a otra comida familiar (como si no hubiéramos tenido bastante). El sábado por la mañana alguien se anima??? Mariano, si te apuntas esta sí que vamos de tranki eh??? Saludos
JuanMi: ¡bueno, bueno! Esto tiene mas horarios que cercanias renfe. Me parece bien , a ver si me cuadra alguno. Sebas, mi hijo ha venido mas suave que un guante, pero muy contento, Gracias.. Fernando apuntame dos para la cena, que mi mujer se ha animado y dice que a correr no pero que a eso "hará un esfuerzo". SALUDOS y que os traigan muchas cosas los Reyes Magos (solo a los q habéis sido buen@s, creo que tod@s)
El domingo 13 de Enero es el Cto. Madrid de Campo a Través Veteranos, es en Villalba y son 6000 metros, el que quiera ir que me lo diga antes del martes día 8, lo tengo que apuntar yo. El jueves si puedo voy al poli alas 19:00 y le doy la equipación a la gente que falta. Abrazos
Jesus: Impresionantes 20 kms por la montaña, me ha encantado, duros de narices, pero con las vistas y el entorno bien que merece la pena. A las proximas repito. Juanmi es todo un zoologo, hoy aprendi huellas de bichos, la mas graciosa, la del tejon. Que os traigan muchas cosas los reyes.
Hola a tod@s. He llegado a casa justito, justito. Y eso que he "atrochao". Buena ruta furtivos. Gonzalo y Silvia, mucho animo chicos. Fernado, APUNTAME a la cena que paga el club. Que os traigan muchas cosas los reyes magos, o al menos lo que hayais pedido. Saludos cordiales. Mariano de las Heras.
Sebas.- Gonzalo que sepas que el Tilis es un evidioso, que te diga el porque, si mear veo mear quiero, no tiene personalidad. Que sepais que fer, es el primo de papa noel, porque será.
Jesus: por favor Fer apuntame para la cena y tambien me gustaria correr el Cross de Villalba, Cto Madrid Veteranos 6000m. Sebas saldre a rodar aunque llevare unas muletas por las agujetas, la bajada de Abantos casi acaba conmigo.
Vamos a ver, el 18 puedo, el 19 no, el 25 si, así que Fernando, si tienes palabra y no se cambia más, cuenta conmigo para la cena. Juan Carlos, si es lo que pienso, ¡¡¡enhorabuena valiente!!! (es lo único en lo que ser como Gonzalo es bueno). Feliz año a todos.
Hola a tod@s. Un poquito de por favor, a ver si somos serios, que si no jugais con mis reglas cojo el balón y lo me llevo. Fernando: APUNTAME PARA LA CENA DEL ¿25?, me viene bastante mal ese día, pero haré lo posible por ir. Saludos cordiales. Mariano de las Heras.
Hola a todos, Fer yo a la cena de Navidad del 25 de enero no puedo ir y es que siempre me coincide con una celebración familiar que tenemos por esas fechas. Para recoger la equipación y, lo más importante, pagarte la deuda pendiente, el jueves curro y no llego al pueblo hasta las 20:30, que creo que será muy tarde si vas a ir al poli a las 19:00, no?? Dime si hoy martes vas al gimnasio, y me acerco en un momento a darte lo tuyo (jejeje). Si no, puedo meterlo en un sobre y dejártelo en Secretaría para que lo recogas cuando puedas, no?? No sé, dime algo que al final me gasto la pasta y no la ves. Abrazos.
Hola a todos, Fer yo a la cena de Navidad del 25 de enero no puedo ir y es que siempre me coincide con una celebración familiar que tenemos por esas fechas. Para recoger la equipación y, lo más importante, pagarte la deuda pendiente, el jueves curro y no llego al pueblo hasta las 20:30, que creo que será muy tarde si vas a ir al poli a las 19:00, no?? Dime si hoy martes vas al gimnasio, y me acerco en un momento a darte lo tuyo (jejeje). Si no, puedo meterlo en un sobre y dejártelo en Secretaría para que lo recogas cuando puedas, no?? No sé, dime algo que al final me gasto la pasta y no la ves. Abrazos.
Si estás interesado en formar parte de la agrupación acércate al Polideportivo Zaburdon los Domingos a las 9:00h también salimos todos los días desde el mismo Polideportivo Zaburdon a las 19:00, o si lo prefieres, manda un e-mail y te informaremos de las actividades del club. adsanlorenzo@gmail.com
Para los miembros del Club el precio del masaje será 30€, si hay que hacer tratamiento 24€ Imprescindible cita previa 626470983. C/Manolo Viola,6 (click y localiza)
32 comentarios:
Sebas.- FELIZ AÑO A TODOS
Y MUCHA SALUD QUE NOS HACE FALTA
Feliz 2013!!!
Salud y kilómetros para todos.
Otro sebas.- Mañana quien pueda y quiera salir por la mañana que me de un toke al telefono o que loponga aquí
Buenas, el que quiera hoy a las 17:00
Y mañana jueves?? FELIZ AÑO A TODOS
Sebas.- dime hora tu
no se si vendra gonzalin
Sebas.- dime hora tu
no se si vendra gonzalin
Sebas.- dime hora tu
no se si vendra gonzalin
Sebas.- mañana en el poli a las 10
una hora
Bueno dejaros ya de mariconadas, de Feliz año y tal, se acabo, ahora a correr los que puedan y los que no a mirar, yo hoy iré al gimnasio a las 19:00 para esto de la tripa que me ha salido.
ATENCION!!!!!!!
El viernes día 18 de enero se va a hacer la cena del club, será en la Sartén por el Mango, decirme los que vais a venir para poder organizarlo, espero que todos, así os conocéis y no decís quien es ese o esa.
Bueno abrazos
MONCHY:FELIZ AÑO A TODOS,FERNANDO APUNTAME A MI EL PRIMERO PARA LA CENA... NOS VEMOS
Fer apuntame y asi podre conocer a gente
ah! Pero no es un grano lo de tu barriga
manana el que quiera venir a hacer series a colmenarejo a las 10 en el zabur
jose antonio puedes venir?
Ponton. Fer cuenta conmigo para la cena y haber cuando nos vemos, me falta la sudadera.
Chao.
Cambio de hora las 11 en el zabur
ger donde estas????
Jo..r Sebas!!! A las 10 iba justo pero me apuntaba, a las 11 no puedo que me bajo con la familia a Madrid a otra comida familiar (como si no hubiéramos tenido bastante). El sábado por la mañana alguien se anima??? Mariano, si te apuntas esta sí que vamos de tranki eh??? Saludos
Sebas.- El Sabado el que quiera puede venir a hacer unas escaleras(al valle) ya concretare la hora porque tengo que hablar con german
JuanMi:
¡bueno, bueno! Esto tiene mas horarios que cercanias renfe. Me parece bien , a ver si me cuadra alguno. Sebas, mi hijo ha venido mas suave que un guante, pero muy contento, Gracias..
Fernando apuntame dos para la cena, que mi mujer se ha animado y dice que a correr no pero que a eso "hará un esfuerzo".
SALUDOS y que os traigan muchas cosas los Reyes Magos (solo a los q habéis sido buen@s, creo que tod@s)
El domingo 13 de Enero es el Cto. Madrid de Campo a Través Veteranos, es en Villalba y son 6000 metros, el que quiera ir que me lo diga antes del martes día 8, lo tengo que apuntar yo.
El jueves si puedo voy al poli alas 19:00 y le doy la equipación a la gente que falta.
Abrazos
Manana el que quiera salir a las 8;45 en el poli queremos hacer sobre una hoa treinta
recorrido por abantos
Jesus: tenia ganas de correr por la montaña, lo mismo me arrepiento luego, pero quiero probar. Me apunto.
Jesus: Impresionantes 20 kms por la montaña, me ha encantado, duros de narices, pero con las vistas y el entorno bien que merece la pena. A las proximas repito. Juanmi es todo un zoologo, hoy aprendi huellas de bichos, la mas graciosa, la del tejon. Que os traigan muchas cosas los reyes.
Hola a tod@s.
He llegado a casa justito, justito. Y eso que he "atrochao". Buena ruta furtivos.
Gonzalo y Silvia, mucho animo chicos.
Fernado, APUNTAME a la cena que paga el club.
Que os traigan muchas cosas los reyes magos, o al menos lo que hayais pedido.
Saludos cordiales.
Mariano de las Heras.
SEbas.- mañana a las 8:45 horas en el poli el que pueda, para hacer una hora y un poco.
Sebas.- Gonzalo que sepas que el Tilis es un evidioso, que te diga el porque, si mear veo mear quiero, no tiene personalidad.
Que sepais que fer, es el primo de papa noel, porque será.
ATENCIÓN la cena no será el viernes 18, será el sábado 19 en el mismo sitio, en la Sartén por el Mango
Abrazos
Jesus: por favor Fer apuntame para la cena y tambien me gustaria correr el Cross de Villalba, Cto Madrid Veteranos 6000m. Sebas saldre a rodar aunque llevare unas muletas por las agujetas, la bajada de Abantos casi acaba conmigo.
Ese Tili ese Tili eh! eh!
Ese Tili ese tili eh! eh!
Para todos, la cena será el viernes 25 de Enero, ya no se cambia más, hacer vuestros planes y reservar esa noche
Vamos a ver, el 18 puedo, el 19 no, el 25 si, así que Fernando, si tienes palabra y no se cambia más, cuenta conmigo para la cena.
Juan Carlos, si es lo que pienso, ¡¡¡enhorabuena valiente!!! (es lo único en lo que ser como Gonzalo es bueno).
Feliz año a todos.
Hola a tod@s.
Un poquito de por favor, a ver si somos serios, que si no jugais con mis reglas cojo el balón y lo me llevo.
Fernando: APUNTAME PARA LA CENA DEL ¿25?, me viene bastante mal ese día, pero haré lo posible por ir.
Saludos cordiales.
Mariano de las Heras.
Hola a todos, Fer yo a la cena de Navidad del 25 de enero no puedo ir y es que siempre me coincide con una celebración familiar que tenemos por esas fechas. Para recoger la equipación y, lo más importante, pagarte la deuda pendiente, el jueves curro y no llego al pueblo hasta las 20:30, que creo que será muy tarde si vas a ir al poli a las 19:00, no?? Dime si hoy martes vas al gimnasio, y me acerco en un momento a darte lo tuyo (jejeje). Si no, puedo meterlo en un sobre y dejártelo en Secretaría para que lo recogas cuando puedas, no?? No sé, dime algo que al final me gasto la pasta y no la ves. Abrazos.
Hola a todos, Fer yo a la cena de Navidad del 25 de enero no puedo ir y es que siempre me coincide con una celebración familiar que tenemos por esas fechas. Para recoger la equipación y, lo más importante, pagarte la deuda pendiente, el jueves curro y no llego al pueblo hasta las 20:30, que creo que será muy tarde si vas a ir al poli a las 19:00, no?? Dime si hoy martes vas al gimnasio, y me acerco en un momento a darte lo tuyo (jejeje). Si no, puedo meterlo en un sobre y dejártelo en Secretaría para que lo recogas cuando puedas, no?? No sé, dime algo que al final me gasto la pasta y no la ves. Abrazos.
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