Este domingo cuando unos corríais en Cercedilla, otros en Aranjuez, otros por Madrid, algunos por San Lorenzo y otros estábamos andando, Luis estaba haciendo una rutita larga y complicada, no tenéis más que mirarle las piernas como las tiene de la nieve. Estuvo 5:52:19 horas dale que te pego, fueron 38,100km Dice que la volverá a hacer en primavera, yo creo que alguna cabra del club le acompañara. Dejo en un álbum más datos de la ruta. Abrazos
http://fotorunners.blogspot.com.es/2012/12/fotos-carrera-aranjuez-16-de-diciembre.html En este enlace podéis ver las casi 3000 fotos que hay colgadas de la carrera de Aranjuez.
Sebas.- Luis eres un maquinón, lo cobntrario que el señor presidente, que es una maleta andante, unos días con camista y otros días no.( como los pimientos de padrón) ayer estuve haciendo serie con los máquinas, vi el cielo, cuando estos trajeron a sus hijos (Salva a Salvita y Josito a la Niña). Recomendación para la gente del club, "no vayais ni con los niños". Si quereis saber el porqué, vais un día con ellos.
MONCHY:BUENAS CHICOS,SI HAY ALGUN ALMA CARITATIBA QUE NO CORRA LA SAN SILVESTRE VALLECANA Y ESTA INSCRITO,QUE ME LO COMUNIQUE QUE YO QUIERO CORRERLA Y ME QUEDE SIN DORSAL.MUCHAS GRACIAS.PD,LE PAGO EL DORSAL.
Hola a todos y a Inés también, el que no tenga la equipación todavía que me lo diga para dársela, el que no haya pagado todavía que me lo diga y otra cosa las pulseras negras para salir en el primer cajón de la San Silvestre las tengo yo. Abrazos
Hola Fer, yo soy uno de los impresentables (posiblemente el único) que no ha pasado por caja, pero como te dije, esta semana he estado de cursos y bla bla bla. Pon fecha, hora y lugar y acudiré raudo a pagarte, a pesar de haber visto hoy mi nómina de Diciembre (la que no trae la p..a extra) y haber caído en una profunda depresión de la que me temo sólo saldré corriendo....
JuanMi: Bueno, chic@s, espero que mañana (si no se ha acabado el mundo) os toque la loteria. No debe de ser fácil. Os deseo a td@s ¡FELIZ NAVIDAD! Que disfruteis de esta fiestas con los vuestros. Comer y beber con gusto que vosotr@s luego ya lo quemais todo dandole a las zapatillas. SALUDOS
Hola a tod@s. Felicitaros las pascuas, que paseis unas felices navidades y para el año próximo que tengamos a oportunidad de sufrir y esforzarnos para lograr lo que queremos. Felices fiestas. Mariano de las Heras.
EZEQUIEL, bueno que paséis unas muy FELICES FIESTAS, no comáis mucho turrón que no es bueno para correr. Nos vemos el día 31 en la carrera vale. Un saludo para todos.
Sebas.- Feliz navidad a todos los atrochistas y a sus familias, os deseo que todo lo malo que os pase este año venideo, sea lo mejor de este año actual. salud para todos
Inés: Feliz navidad, si alguno va a salir a correr algún día de estos que lo comunique por si acaso, yo he empezado a correr, estoy de vacaciones, pero me he tirado al monte (mi familia dice que estoy tonta), ayer me subí desde casa hasta la casa del renegado, casi me reviento, pero baje más suave que un guante. A ver, si nos vemos y empezamos a organizar el club, que esto parece el ejercito de pancho villa. Un besazo
JuanMi: ¡¡¡ENHORABUENA!!! A Gonzalo y a su familia. Os deseo que vaya todo genial y disfruteis de vuestro bebe. Estas si seran unas Navidades especiales
santi. Enhorabuena Gonzalin,Ya leo en el Blog los comentarios de los Atrochadores.Que tengais,tod@suna salida, y entradade Año formidable, y que os repeten las lesiones. Un abrazoooooooooo.
Hola a tod@s. Lo primero felicitar a Gonzalo y a su familia por la nueva incorporación, y ojala que el nuevo "atrochador" venga con una hogaza de cinco kilos debajo del brazo. Fuchas felicidades y mucho animo para Silvia (que se recupere pronto). Correre la San Silvestre Gurriata disfrazado, seguramente de hombre invisible, asi si no voy nadie se da cuenta. Para mañana Domingo ¿sale alguién a dar una carrerita?. Tengo que dar la razón a Ines: organización. Hoy hemos corrido Juan Carlos y yo la San Silvestre del Boalo, los tiempos 16.38 él y 17.10 yo (auque no estoy muy seguro ya que su tiempo creo que me dijo eso y el mio no lo he parao cuando he llegado) sobre un recorrido de 4,5 Km. por caminos a las 18,30 de la tarde (pa habernos matao). Siento el ladrillo. Feliz año nuevo a tod@s y saludos cordiales. Mariano de las Heras.
Hola amigos, lo primero felicitar a Gonzalo y señora por el nacimiento del zagal, espero que todo haya ido bien y que disfrutéis del cachorro en estos días tan especiales. Lo segundo es deseados al resto unas felices fiestas y salida y enrrada de año. Yo el lunes bajo a la SanSil Gurriata y, si el tiempo nos respeta, bajo a los chavales. Ya he visto que Mariano busca auxiliar de pareja para mañana, yo me apunto, a las 9:30 en Terreros o si no se apunta nadie quedamos en el Poli, Mariano?? Espero tu respuesta. Fer, el lunes te bajo la pasta de la cuota, eran 25€, no??? Bueno, nos vemos FELICES FIESTAS!!! 👻👻👻👻
Inés: He ido a controlar la salida del entreno esta mañana y solo estaban el Mariano y el José Antonio. ¿qué le pasa a este club?. Presidente, hay que convocar una junta urgente, esto es un despiporre. Nos vemos mañana (espero) Besos.
Hola a tod@s. Jose Antonio, al final en la carrera no pude darte el número de telefono que habiamos estado hablando. Si quieres ponme un correo y te lo mando. mocorrojo@yahoo.es Feliz año a tod@s. Saludos cordiales. Mariano de las Heras.
Si estás interesado en formar parte de la agrupación acércate al Polideportivo Zaburdon los Domingos a las 9:00h también salimos todos los días desde el mismo Polideportivo Zaburdon a las 19:00, o si lo prefieres, manda un e-mail y te informaremos de las actividades del club. adsanlorenzo@gmail.com
Para los miembros del Club el precio del masaje será 30€, si hay que hacer tratamiento 24€ Imprescindible cita previa 626470983. C/Manolo Viola,6 (click y localiza)
38 comentarios:
Este domingo cuando unos corríais en Cercedilla, otros en Aranjuez, otros por Madrid, algunos por San Lorenzo y otros estábamos andando, Luis estaba haciendo una rutita larga y complicada, no tenéis más que mirarle las piernas como las tiene de la nieve.
Estuvo 5:52:19 horas dale que te pego, fueron 38,100km
Dice que la volverá a hacer en primavera, yo creo que alguna cabra del club le acompañara.
Dejo en un álbum más datos de la ruta.
Abrazos
http://fotorunners.blogspot.com.es/2012/12/fotos-carrera-aranjuez-16-de-diciembre.html
En este enlace podéis ver las casi 3000 fotos que hay colgadas de la carrera de Aranjuez.
Sebas.- Luis eres un maquinón, lo cobntrario que el señor presidente, que es una maleta andante, unos días con camista y otros días no.( como los pimientos de padrón)
ayer estuve haciendo serie con los máquinas, vi el cielo, cuando estos trajeron a sus hijos (Salva a Salvita y Josito a la Niña). Recomendación para la gente del club, "no vayais ni con los niños". Si quereis saber el porqué, vais un día con ellos.
MONCHY:BUENAS CHICOS,SI HAY ALGUN ALMA CARITATIBA QUE NO CORRA LA SAN SILVESTRE VALLECANA Y ESTA INSCRITO,QUE ME LO COMUNIQUE QUE YO QUIERO CORRERLA Y ME QUEDE SIN DORSAL.MUCHAS GRACIAS.PD,LE PAGO EL DORSAL.
MONCHY: POR CIERTO PEPE,SI PUEDO CORRER AL FINAL,GUARDAME UNA PULSERITA DE ESAS QUE TE PASO EL PRESI.
Hola a todos y a Inés también, el que no tenga la equipación todavía que me lo diga para dársela, el que no haya pagado todavía que me lo diga y otra cosa las pulseras negras para salir en el primer cajón de la San Silvestre las tengo yo.
Abrazos
Hola Fer, yo soy uno de los impresentables (posiblemente el único) que no ha pasado por caja, pero como te dije, esta semana he estado de cursos y bla bla bla. Pon fecha, hora y lugar y acudiré raudo a pagarte, a pesar de haber visto hoy mi nómina de Diciembre (la que no trae la p..a extra) y haber caído en una profunda depresión de la que me temo sólo saldré corriendo....
JuanMi:
Bueno, chic@s, espero que mañana (si no se ha acabado el mundo) os toque la loteria. No debe de ser fácil.
Os deseo a td@s ¡FELIZ NAVIDAD! Que disfruteis de esta fiestas con los vuestros. Comer y beber con gusto que vosotr@s luego ya lo quemais todo dandole a las zapatillas.
SALUDOS
Jose Antonio: Impresentable.
Fernando, yo no tengo la chaquetilla
PONTON: Fer a mi me falta la sudadera.
FELICES FIESTAS PARA TOSSSS.
Mañana el que pueda a las nueve en el poli
si queres unas ciguenas
decirme quien venis para esperar
Hola a tod@s.
Felicitaros las pascuas, que paseis unas felices navidades y para el año próximo que tengamos a oportunidad de sufrir y esforzarnos para lograr lo que queremos.
Felices fiestas.
Mariano de las Heras.
EZEQUIEL, bueno que paséis unas muy FELICES FIESTAS, no comáis mucho turrón que no es bueno para correr. Nos vemos el día 31 en la carrera vale.
Un saludo para todos.
Sebas.- Feliz navidad a todos los atrochistas y a sus familias, os deseo que todo lo malo que os pase este año venideo, sea lo mejor de este año actual.
salud para todos
Inés: Feliz navidad, si alguno va a salir a correr algún día de estos que lo comunique por si acaso, yo he empezado a correr, estoy de vacaciones, pero me he tirado al monte (mi familia dice que estoy tonta), ayer me subí desde casa hasta la casa del renegado, casi me reviento, pero baje más suave que un guante.
A ver, si nos vemos y empezamos a organizar el club, que esto parece el ejercito de pancho villa.
Un besazo
Felices fiestas a todos.
Inés, a partir de pasado mañana también tengo unos días de vacaciones. Vamos viendo el blog para hacer salidas.
Un saludo.
Sebas.- gonzalin manten informado al eprsonal de lo que tu ya sabes, he perdido tu telefono.
hoy salgo a las 15,00 horas
JuanMi:
ya te he visto,ya. Cuando estaba currando venias con la "élite" así es que andas como una "amoto".
SALUDOS "PA TOOOOOOS"
Yo hoy voy a las 19:00 al gimasaio
Ponton: Fer no puedo verte hoy.
Tengo cosas que hacer. Ya nos veremos.
Saludos.
A todos y a todas
FELIZ NAVIDAD
Os veré el día 31 en la San Silvestre gurriata
Llevare disfraces por sí queréis disfrazaros alguien, yo no se sí podré dar ni una vuelta, pero allí estaré con los caramelitos
Otra cosa que se me olvidaba, Gonzalo fue padre ayer de un niño muy mono, creo
Abrazos
JuanMi:
¡¡¡ENHORABUENA!!! A Gonzalo y a su familia. Os deseo que vaya todo genial y disfruteis de vuestro bebe.
Estas si seran unas Navidades especiales
Germán: los que bajan a la sansil de Madrid habéis quedado o algo así, hay huelga de metro a partir de las cinco de la rarde
Ponton: Enhorabuena gonxalin and family wue lo disfruteis muchisimo.
Abrazosss.
Gracias a todos por las felicitaciones.
Abrazos!!
Gracias a todos por las felicitaciones.
Abrazos!!
MONCHY:ENHORABUENA GONZALIN Y COMPAÑIA,QUE PASEIS MUY BIEN ESTAS FIESTAS Y DISFRUTEIS MUCHO DEL CACHORRO.
santi. Enhorabuena Gonzalin,Ya leo en el Blog los comentarios de los Atrochadores.Que tengais,tod@suna salida, y entradade Año formidable, y que os repeten las lesiones. Un abrazoooooooooo.
Hola a tod@s.
Lo primero felicitar a Gonzalo y a su familia por la nueva incorporación, y ojala que el nuevo "atrochador" venga con una hogaza de cinco kilos debajo del brazo. Fuchas felicidades y mucho animo para Silvia (que se recupere pronto).
Correre la San Silvestre Gurriata disfrazado, seguramente de hombre invisible, asi si no voy nadie se da cuenta.
Para mañana Domingo ¿sale alguién a dar una carrerita?. Tengo que dar la razón a Ines: organización.
Hoy hemos corrido Juan Carlos y yo la San Silvestre del Boalo, los tiempos 16.38 él y 17.10 yo (auque no estoy muy seguro ya que su tiempo creo que me dijo eso y el mio no lo he parao cuando he llegado) sobre un recorrido de 4,5 Km. por caminos a las 18,30 de la tarde (pa habernos matao).
Siento el ladrillo.
Feliz año nuevo a tod@s y saludos cordiales.
Mariano de las Heras.
Hola amigos, lo primero felicitar a Gonzalo y señora por el nacimiento del zagal, espero que todo haya ido bien y que disfrutéis del cachorro en estos días tan especiales. Lo segundo es deseados al resto unas felices fiestas y salida y enrrada de año. Yo el lunes bajo a la SanSil Gurriata y, si el tiempo nos respeta, bajo a los chavales. Ya he visto que Mariano busca auxiliar de pareja para mañana, yo me apunto, a las 9:30 en Terreros o si no se apunta nadie quedamos en el Poli, Mariano?? Espero tu respuesta.
Fer, el lunes te bajo la pasta de la cuota, eran 25€, no???
Bueno, nos vemos
FELICES FIESTAS!!! 👻👻👻👻
Hola a tod@s.
¿No se pronuncia nadie? pués no se escriba más, Jose Antonio, mañana a las 9.30 en el poli.
Saludos cordiales
Mariano de las Heras
Inés: He ido a controlar la salida del entreno esta mañana y solo estaban el Mariano y el José Antonio. ¿qué le pasa a este club?.
Presidente, hay que convocar una junta urgente, esto es un despiporre.
Nos vemos mañana (espero)
Besos.
Oe, oe,oe, oe,oeee, oe, oe
Hola a tod@s.
Jose Antonio, al final en la carrera no pude darte el número de telefono que habiamos estado hablando. Si quieres ponme un correo y te lo mando.
mocorrojo@yahoo.es
Feliz año a tod@s.
Saludos cordiales.
Mariano de las Heras.
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