lunes, 26 de agosto de 2013

ENTRENAMIENTO SEPTIEMBRE 2013



32 comentarios:

Anónimo dijo...

JuanMi:
saludos a tod@s. Ya de vuelta y trabajando de reten. He visto vuestras fotos del domingo de la Bola del mundo y son buenisimas.Espero poder hacer alguna con vosotro ustedes. Ya me ha dicho Sebas q el domingo os vais a la capital y tampoco os podré acompañar, que lo disfruteis

cagalastimas dijo...

Ya vendran tiempos mejores juanmi
como sabeis he estado en salamanca y el ultimo fin de semana es la carrera de babilafuente. Pensaros si podiamos ir todos a pasar el dia

Anónimo dijo...

JuanMi:
pero no es en el mes de septiembre?
No coincide con la Mad-Sg?.
Sebas, a ver si me ordenas esa agenda que no podemos repicar y estar en misa. ¿A qué hora salís el domingo para Madrid? a ver si puedo salir con vosotros y me vuelvo cuando me parezca, por lo del retén.
SALUDOS

Fernando dijo...

Este Domingo día 1 de Septiembre “Gran corre-anda “, salimos a las 6:30 de la estación de tren de El Escorial y vamos a Madrid, pasaremos por: Peralejo, Valdemorillo, cerca de Villanueva del Pardillo, por Villafranca del Castillo, bordeamos Majadahonda y Pozuelo y entramos a Madrid pasando por el Zoo y el Parque de atracciones.
Llevaremos la camiseta de manga corta amarilla.
Abrazos

cagalastimas dijo...

Se te olvida decir fer que el que no venga puede ir a la romeria de abajo

cagalastimas dijo...

Manana sabado a las 7 am en el poli tres horitas

cagalastimas dijo...

Manana jueves a las 6:30 en el poli haremos una fernandina a ritmo muy suave
Rebeca te esperamos

Fernando dijo...

Yo no podre ir, enseñarle una foto mía a Rebeca, si no tenéis a mano ninguna, podéis enseñarle una de Julio Iglesias con el coro de las trillizas.
Abrazos

rcoyoteveloz dijo...

Voy, voy. Fernando ya coincidiremos, que quiero liarme en el club. Te mando un mail a la dirección y me dices lo que hace falta. Saludos!
Cagalastimas ¿suave como el martes?
Rebeca

Anónimo dijo...

JuanMi:
ya veo que tenemos hecha la ruta. Creo que iré, mi hijo tiene dentista, le llevara Maite, espero. Rebeca, no les hagas caso a estos que son un@s "mentirosos". No han visto Barrio Sesamo y no saben lo que es suave.
SALUDOS

Unknown dijo...

Sebas.- El domingo a las 8 en el poli vamos a hacer un correanda a la pedriza
Os aseguro que es muy bonita y poco dura
El paisaje superior

rcoyoteveloz dijo...

¿qué plan tenéis para hoy? Supongo que los de los 100 km del sábado ya estaréis modositos. Estoy saliente de noche y aún no me acosté, no tengo el cuerpo para muchas fiestas.
No me engañéis, que lo de "a 6min el km" ya no cuela.
¿A las 19 en el poli?

Rebeca

Anónimo dijo...

Rebeca, no sabes donde te metes!

Están chalaos!!

Gonzalo.

Unknown dijo...

Rebeca hoy no salimos toca descanso pero el presi si sale
ahora se lo comento y que tte diga algo
gon cagalastiamas y mal amigo

Fernando dijo...

Rebeca yo puedo salir hay a las 19:00, si quieres hacemos una carrerita hasta la finca del “Campillo”, eso sí despacito que yo y mis trillizos no estamos para muchos trotes.
Quedamos a las ¡9:00 en el poli.

Anónimo dijo...

A las 19 estoy por allí!
Gonzalo, que soy muy terca =D vente al Campillo que sobreviviremos.

Rebeca

Fernando dijo...

Rebeca, han quedado a las 18:30 en el poli

rcoyoteveloz dijo...

Up!! menos mal que me ha dado por entrar al blog!
Gracias Fernando.

Rebeca

Fernando dijo...

Suerte a todos este finde

rcoyoteveloz dijo...

Entro para desear a nuestros corredores suerte y fuerzas. Ánimo, me voy a acordar de vosotros desde el trabajo muchísimo.

Rebeca

Y el lunes me apunto a entrenar con quientes puedan!

Anónimo dijo...

Hola a tod@s.
En el siguiente blog, http://www.fotorunners.blogspot.com.es/ se pueden ver fotos de varias carreras populares, entre ellas los 100 kms y la carrera movimiento por la paz.
Saludos cordiales.
Mariano de las Heras.

Anónimo dijo...

Hola nuevamente a tod@s.
Al hilo del comentario anterior, no dejeis de echarle un ojo al blog del fotografo, no tiene desperdicio, alucinante iniciativa. Yo sin duda colaboraré.
Saludos cordiales.
Mariano de las Heras.

Fernando dijo...

Rebeca, yo el miércoles puedo a las 19:00

rcoyoteveloz dijo...

Hola!
Todos bien y felices en meta?
Alguien para la sesión de "recuperación" de hoy?
Fernando en principio te veo el miércoles, aunque estoy pendiente de salir al monte con unos amigos un día de ésta semana. Te aviso. Si voy te llevo las camisetas que sobraron y las dos sudaderas (no me vale ninguna, la M me queda pequeña!)

Rebeca

Anónimo dijo...

EZEQUIEL,
Muchas felicidades a todos los atrochadores por realizar esta gran proeza, espero hacerla alguna vez y disfrutar de ella.

Un saludo.-

Anónimo dijo...

La Ínes: Gracias chicos/as por acordaros de nosotros, fue una experiencia dura pero creo que ha merecido la pena. De momento creo que hasta el jueves no intentaré correr,tengo unas ampollas un poco molestas (no se de qué).
Nos vemos. Besos.

Anónimo dijo...

JuanMi:
Me uno a La Ínes, gracias compañer@s. Es muy dura, hay ratos para todo: para dolores, calambres, rayarte y desrayarte pero cuando llegas es la caña.
SALUDOS y a correr cuando se pueda. Daños colaterales:las uñas hecchas polvo y algo tocada la rodilla

rcoyoteveloz dijo...

Vaya por dios!! y yo que bajé ayer para daros mimos...

Rebeca

Anónimo dijo...

JuanMi:
Gracias Rebeca, se agradece. Yo estoy esta semana de retén en Iberdrola pero ademas con mis pies se merecen un descansillo
SALUDOS

rcoyoteveloz dijo...

Bueno, ésta tarde a las 19 estoy abajo, JuanMi ¿descanso?¿porqúe? =D

Rebeca

Fernando dijo...

Rebeca, a las 19:30 en el poli

rcoytoeveloz dijo...

Ok! allí nos vemos!

Rebeca